Jangan Tunggu Gejala! Kenali Pentingnya Cek Gula Darah di Rumah Sakit IHC PT Nusantara Medika Utama
Jangan Tunggu Gejala! Kenali Pentingnya Cek Gula Darah di Rumah Sakit IHC PT Nusantara Medika Utama
Mojokerto, 14 November 2026. Dulu, orang tua selalu mengingatkan kita untuk menjaga kesehatan, mulai dari makan tepat waktu, cukup istirahat, hingga tidak lupa berolahraga. Kini, seiring bertambahnya usia mereka, sudah saatnya kita mengambil peran yang sama. Salah satunya dengan menjadi Personal Assistant Kesehatan bagi Ayah dan Ibu.
Dalam rangka memperingati Hari Diabetes Sedunia yang jatuh pada 14 November 2026, masyarakat diajak untuk semakin peduli terhadap pentingnya deteksi dini dan pencegahan diabetes. Mengusung tema global "Early Action on Diabetes", kampanye tahun ini menekankan pentingnya mengenali resiko, melakukan diagnosis lebih awal, serta mendapatkan perawatan yang tepat.
Mengenal Diabetes dan Resikonya
Diabetes melitus merupakan penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula (glukosa) dalam darah. Kondisi ini terjadi ketika tubuh tidak dapat memproduksi insulin dalam jumlah yang cukup atau tidak mampu menggunakan insulin secara efektif.
Salah satu hal yang perlu diwaspadai adalah diabetes tipe 2 yang dapat berkembang secara bertahap. Bahkan, sebagian orang tidak merasakan gejala yang jelas selama bertahun-tahun sehingga kondisi ini kerap tidak disadari.
Beberapa gejala yang perlu diperhatikan antara lain:
Mojokerto, 14 November 2026. Dulu, orang tua selalu mengingatkan kita untuk menjaga kesehatan, mulai dari makan tepat waktu, cukup istirahat, hingga tidak lupa berolahraga. Kini, seiring bertambahnya usia mereka, sudah saatnya kita mengambil peran yang sama. Salah satunya dengan menjadi Personal Assistant Kesehatan bagi Ayah dan Ibu.
Dalam rangka memperingati Hari Diabetes Sedunia yang jatuh pada 14 November 2026, masyarakat diajak untuk semakin peduli terhadap pentingnya deteksi dini dan pencegahan diabetes. Mengusung tema global "Early Action on Diabetes", kampanye tahun ini menekankan pentingnya mengenali resiko, melakukan diagnosis lebih awal, serta mendapatkan perawatan yang tepat.
Mengenal Diabetes dan Resikonya
Diabetes melitus merupakan penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula (glukosa) dalam darah. Kondisi ini terjadi ketika tubuh tidak dapat memproduksi insulin dalam jumlah yang cukup atau tidak mampu menggunakan insulin secara efektif.
Salah satu hal yang perlu diwaspadai adalah diabetes tipe 2 yang dapat berkembang secara bertahap. Bahkan, sebagian orang tidak merasakan gejala yang jelas selama bertahun-tahun sehingga kondisi ini kerap tidak disadari.
Beberapa gejala yang perlu diperhatikan antara lain:
- Sering merasa haus dan lapar.
- Lebih sering buang air kecil.
- Mudah merasa lelah.
- Penglihatan menjadi kabur.
- Mengalami penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas.
Apabila mengalami gejala tersebut, sebaiknya segera berkonsultasi dengan tenaga medis untuk mendapatkan pemeriksaan lebih lanjut.
Mengapa Check Up Rutin Itu Penting?
Tidak perlu menunggu munculnya keluhan untuk mulai memperhatikan kesehatan. Pemeriksaan gula darah dapat membantu mendeteksi diabetes lebih awal, sehingga seseorang bisa memperoleh penanganan yang sesuai.
Terdapat beberapa jenis pemeriksaan yang dapat digunakan untuk membantu mendeteksi diabetes, di antaranya:
Gula Darah Puasa (GDP)
Pemeriksaan kadar gula darah setelah berpuasa sesuai ketentuan medis.
Gula Darah Sewaktu (GDS)
Pemeriksaan kadar gula darah yang dapat dilakukan tanpa harus menunggu waktu tertentu setelah makan.
HbA1c
Pemeriksaan yang menggambarkan rata-rata kadar gula darah selama kurang lebih dua hingga tiga bulan terakhir.
Jenis pemeriksaan yang diperlukan akan disesuaikan dengan kondisi dan pertimbangan tenaga medis. Hasil pemeriksaan juga perlu diinterpretasikan oleh dokter untuk memastikan diagnosis.
Mulai dari Kebiasaan Sederhana Bersama Keluarga
Menjaga kesehatan dari risiko diabetes tidak harus dimulai dengan perubahan besar. Ada beberapa kebiasaan sederhana yang dapat dilakukan bersama keluarga, yaitu:
Mengapa Check Up Rutin Itu Penting?
Tidak perlu menunggu munculnya keluhan untuk mulai memperhatikan kesehatan. Pemeriksaan gula darah dapat membantu mendeteksi diabetes lebih awal, sehingga seseorang bisa memperoleh penanganan yang sesuai.
Terdapat beberapa jenis pemeriksaan yang dapat digunakan untuk membantu mendeteksi diabetes, di antaranya:
Gula Darah Puasa (GDP)
Pemeriksaan kadar gula darah setelah berpuasa sesuai ketentuan medis.
Gula Darah Sewaktu (GDS)
Pemeriksaan kadar gula darah yang dapat dilakukan tanpa harus menunggu waktu tertentu setelah makan.
HbA1c
Pemeriksaan yang menggambarkan rata-rata kadar gula darah selama kurang lebih dua hingga tiga bulan terakhir.
Jenis pemeriksaan yang diperlukan akan disesuaikan dengan kondisi dan pertimbangan tenaga medis. Hasil pemeriksaan juga perlu diinterpretasikan oleh dokter untuk memastikan diagnosis.
Mulai dari Kebiasaan Sederhana Bersama Keluarga
Menjaga kesehatan dari risiko diabetes tidak harus dimulai dengan perubahan besar. Ada beberapa kebiasaan sederhana yang dapat dilakukan bersama keluarga, yaitu:
- Perhatikan pola makan: Konsumsi makanan bergizi seimbang dan batasi asupan gula berlebih.
- Ajak lebih aktif bergerak: Luangkan waktu untuk berjalan kaki, bersepeda, atau melakukan aktivitas fisik sesuai kemampuan.
- Jaga berat badan ideal: Terapkan pola hidup sehat secara konsisten.
- Hindari kebiasaan merokok: Berhenti merokok dan hindari paparan asap rokok.
- Jadwalkan pemeriksaan kesehatan: Lakukan pemeriksaan secara berkala sesuai faktor risiko dan anjuran tenaga medis.
Perubahan kecil yang dilakukan secara konsisten dapat membantu menurunkan risiko diabetes tipe 2.
Saatnya Kita Bergantian Menjaga
Dulu, mereka yang memastikan kita baik-baik saja. Sekarang, giliran kita yang mengingatkan mereka untuk tidak mengabaikan kesehatan.
Mulailah dari hal sederhana: menemani Ayah dan Ibu melakukan check up, mengingatkan jadwal pemeriksaan gula darah, serta mengajak mereka menerapkan pola hidup sehat.
Karena perhatian bukan hanya tentang kata-kata, tetapi juga tentang tindakan nyata untuk menjaga orang-orang tersayang.
Di Hari Diabetes Sedunia 2026, mari bergerak lebih awal, lebih peduli, dan lebih sadar akan pentingnya kesehatan.
Sayangi orang tua, jaga kesehatannya bersama IHC PT Nusantara Medika Utama.
Saatnya beralih ke pengalaman layanan kesehatan yang lebih cepat, mudah, dan praktis!
Nikmati kemudahan reservasi pelayanan kesehatan di Rumah Sakit IHC PT Nusantara Medika Utama langsung dari genggaman Anda. Download aplikasi Simfonia HIS Mobile sekarang melalui Google Play Store atau melalui link berikut ini: Download Aplikasi
Sumber :
World Health Organization (WHO). Informasi diabetes, gejala, diagnosis, dan langkah pencegahan. https://www.who.int/news-room/questions-and-answers/item/diabetes
Kementerian Kesehatan RI. Informasi deteksi dini dan pemeriksaan gula darah. https://upk.kemkes.go.id/new/pentingnya-cek-gula-darah-sejak-dini
Saatnya Kita Bergantian Menjaga
Dulu, mereka yang memastikan kita baik-baik saja. Sekarang, giliran kita yang mengingatkan mereka untuk tidak mengabaikan kesehatan.
Mulailah dari hal sederhana: menemani Ayah dan Ibu melakukan check up, mengingatkan jadwal pemeriksaan gula darah, serta mengajak mereka menerapkan pola hidup sehat.
Karena perhatian bukan hanya tentang kata-kata, tetapi juga tentang tindakan nyata untuk menjaga orang-orang tersayang.
Di Hari Diabetes Sedunia 2026, mari bergerak lebih awal, lebih peduli, dan lebih sadar akan pentingnya kesehatan.
Sayangi orang tua, jaga kesehatannya bersama IHC PT Nusantara Medika Utama.
Saatnya beralih ke pengalaman layanan kesehatan yang lebih cepat, mudah, dan praktis!
Nikmati kemudahan reservasi pelayanan kesehatan di Rumah Sakit IHC PT Nusantara Medika Utama langsung dari genggaman Anda. Download aplikasi Simfonia HIS Mobile sekarang melalui Google Play Store atau melalui link berikut ini: Download Aplikasi
Sumber :
World Health Organization (WHO). Informasi diabetes, gejala, diagnosis, dan langkah pencegahan. https://www.who.int/news-room/questions-and-answers/item/diabetes
Kementerian Kesehatan RI. Informasi deteksi dini dan pemeriksaan gula darah. https://upk.kemkes.go.id/new/pentingnya-cek-gula-darah-sejak-dini